你每天睡得好吗？

你知道睡眠障碍并不单单只是失眠吗？

心脑血管疾病与睡眠障碍有什么关系？

      随着社会的快速发展，人们工作家庭压力越来越大，生活作息也不规律，导致越来越多的人出现了睡眠问题。

      睡眠占人生1/3的时间，是维持机体健康必不可少的生理过程，只有在良好睡眠的基础上才能更好地保证生活质量、完成各种社会活动。

      为提高全民对睡眠的重视，国际相关组织将每年的3月21日定为世界睡眠日，引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。打鼾（打呼噜）长期被误认为“睡的香、健康有福”的标志。其实打鼾者在睡眠过程中反复出现10秒以上的短时间窒息，使全身间歇性缺氧，从而引发一系列的慢性疾病。最常见的是高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞、中风、焦虑、抑郁等疾病。及早发现、及早治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征有利于预防慢性疾病的发生发展。

      为迎接“世界睡眠日”的到来，让百姓了解睡眠障碍及其与多系统疾病的关系，黄冈市中心医院睡眠医学中心将于3月21日（星期三）举行 “规律作息，健康睡眠”大型义诊活动，欢迎广大市民朋友前来参加。

义诊时间：

3月21日（星期三）09:00~11:00

义诊地点：

黄冈市中心医院门诊大厅门口

康复医学科主任 

 王洲羿

副主任医师

中国微循环神经变性疾病脑积水学组专业委员

中国微循环神经变性疾病脑积水学组专业委员

中国阿尔茨海默病防治专业委员会委员

湖北省亚健康专业委员会委员

湖北省名医传承专业委员会委员

黄冈市医学会神经科学会委员

黄冈市医学会高血压及相关疾病专业委员会委员

      擅长脑出血、急性脑梗死、癫痫持续状态、颅内感染等急危重症的抢救，同时对偏头痛、带状疱疹神经痛、眩晕症、焦虑症、睡眠障碍、帕金森病、脑卒中后遗症等常见疾病的康复等有着较为丰富的临床经验。

康复医学科睡眠中心负责人 

倪小红

主治医师、国家心理咨询师、TCD技师 

中国和湖北省睡眠医师协会会员

中国老年学和老年医学学会睡眠科学分会委员

省级突发公共事件社会心理援助队伍成员

黄冈市高血压研究所秘书等

      主治脑卒中、头痛、眩晕、神经痛、中枢神经系统感染、高血压、帕金森、痴呆等病症，擅长失眠、睡眠节律紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠行为异常、发作性睡病与嗜睡、睡眠有关的运动性障碍、儿童及少年与睡眠有关疾病等睡眠疾病的临床诊断及治疗。熟悉临床应用无创伤性机械通气治疗呼吸睡眠相关疾病。注重慢病管理预防。

王洪敏

副主任医师、国家Ⅱ级心理咨询师  

湖北省心身医学专业委员会委员

黄冈脑心同治委员会委员 

      毕业于华中科技大学同济医学院，从事临床工作近二十年，擅长脑血管病、神经变性疾病、认知功能障碍、神经重症的治疗及康复。尤其擅长失眠、心身疾病、焦虑抑郁、精神障碍等精神心理疾病的治疗。